管理人の独り言 09/28（日）23:37現在
今日はちょっと体操の真似事をしてみた まだ全身を曲げたり伸ばしたりすることはできないが、部分的に動かせるところもあるので、少しだけやってみた。早く、腹筋や腕立て伏せをやりたい
2008-09-28
管理人の独り言 管理人の独り言 09/28（日）22:43現在
午前中に頑張って例の体操を終わらせた 久々にやったものだから腹筋はプルプルするわ背筋はつりそうになるわの大騒ぎである 筋を違えたりすると困るので、今日は無理をせず軽めにしておいた。体操の最中にふと横を見ると、『お買い物日記』 担当者もモソモ...
管理人の独り言 09/28（日）10:55現在
先週も例の体操を復活させねばと思いつつ、ついつい面倒になってパスしてしまった 『お買い物日記』 担当者に無理をさせるわけにはいかないが、たとえ一人であっても今週こそは体を動かそうと思っている。思ってはいるが、なかなか実行に移せない この調子...