2020-05-04

管理人の独り言

05/04(月) 22:03現在

唐突ではあるが、今日から室内運動を再開した これからゴールデンウイーク期間の終わりまでダラダラしっぱなしだと筋力も柔軟性も失われてしまう。なにせ、お客さんから連絡がなければ 7、8日も仕事をしないつもりでいるのだから 2日から始まって 10...
管理人の独り言

05/04(月) 18:01現在

以前は休みの日はダラダラと夜ふかしをして、朝も遅くまで寝ていたが、もう歳なのでほどほどの時間になると眠くなり、朝もそれなりの時間に起床するようになった。朝昼晩と、いつもよりも手抜きながら3食を摂り、けっこう規則正しく生活をしているように思う...