2015-12-25

今朝は雨降りで散歩を中止した。今年最後の山登りだったのに残念である その代わりという訳ではないが、昨日パスした柔軟体操を実施 来週の木曜日にするはずもなく、そうなれば2週続けて休むことになってしまう。そうなれば肩や腰がビシビシに張ってしまう...