管理人の独り言 11/01（土）22：50現在 何だか肩や腰がバリバリだ。木曜日もサボらずに例の体操をしたし、肩が凝るようなこともしていない。とても辛くなってきたので明日の体操では張り切って体を動かそうと思う。 2008.11.01 管理人の独り言
管理人の独り言 11/01（土）17：47現在 このところ、更年期の症状が多く出るようになった。汗が流れるほどではないが、急に熱くなって、一人で「暑いわ～。」と連呼している 10分程度で治まるが、いつ出てくるか分からないので、困ってしまう 2008.11.01 管理人の独り言
管理人の独り言 11/01（土）10：50現在 驚いた いやぁ～驚いた 実に驚いた目覚めたのが 10：30 である。たまに遅くまで寝ていることもあるが、過去の独り言や雑感に何度も書いているように眠りが浅いので小さな物音でも目を覚まし、一晩に何度となく目覚めたり眠ったりを繰り返すのが普通だ... 2008.11.01 管理人の独り言
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