2007-10-07

管理人の独り言

10/07(日)21:15現在

水曜日は打合せなどがあって例の測定をするのを忘れていた。そもそも、何かと忙しい平常日ではなく、日曜日にすれば良いということに今さら気が付いたわけである。という訳でバランスボール生活 247日目。01/30 の基点と、前回からの変動は以下の通...
管理人の独り言

10/07(日)17:08現在

午前中は天気も良く、窓を開けて 例の体操 をいつものように終らせた。午後からは、これも恒例の ビデオの消化 をしていたが、途中から記憶がない。昨日の疲れも残っているし、午前中の体操で体もほぐれて、ちょっと気持ちよくなってしまい、寝てしまった
管理人の独り言

10/07(日)09:55現在

なんか、ちょっと体がだるい。昨日の京都までの小旅行で体力を消耗してしまったのか。普段よりも少しだけ歩いたし、少しだけ長い坂を登ったし、少しだけ長い階段を登ったり下りたりしたのは事実だ。だた、それだけで体がだるくなるのか 歳のせいか