2007-08-07

明日は仕事の用事で夕方から外出し、帰宅時間が未定なので今日のうちに計測しておくことにする。という訳で、バランスボール生活 187日目。01/30 の基点と、前回からの変動は以下の通り。　　　体重 ： -2.3kg　（前回～ -0.7kg）　...

先月のサラサラとした気持の良い空気は二度と戻らないのか。食欲は変わらないが、体力は徐々に奪われてきている。体力というよりも、暑さに立ち向かうという精神力のほうが問題か。何か楽しみを見つけるべきなのかもしれないが、暑くて楽しいことなどあるはず...