2006年02月26日 17:14現在

　 約1ヶ月程前から恒例の体操を少し簡略化したら、筋力が落ちてしまった。特に腹筋が落ちたと感じている。この歳で（＋女で）ムキになって腹筋を鍛える必要もないのだが、少し複雑な心境なのであった。