01/04（月）17:45現在

雪かきで、肩や腕が痛い

ただ普段は、筋肉痛になるようなことをしていないので、年に一度は雪かきで筋肉痛になるというのも悪くないかもしれない。

ただし、腰を悪くしないように十分に気を付けなければいけないが