02/25（水）17:39現在

増えてしまった体重を元に戻したいと思いつつ、毎日お菓子を食べている

何か努力をしなければ、と思いつつ、なんにもしていない。

せめてご飯は野菜中心にしてカロリーを減らすようにしよう